Se ne avete voglia, vi propongo la mia nuova sacca con stampa #veg, per le vostre #scampagnate, comoda, con manico largo, in materiale #bio-riciclato.
 

Ecco la sacca comoda in materile bio-riciclato


Ciao 

Jogging

Ciao a tutti,

Vi ricordate che qualche tempo fa, e precisamente a fine febbraio, vi dissi che avevo appena iniziato il mio programma di #jogging ?
Ebbene, il nostro allenamento sta proseguendo, sono davvero contenta di questa costanza...se anche voi come me , avete sempre pensato di correre, ma non avete mai osato farlo, armatevi di un po' di pazienza e magari, chiedete ad un'amica di farlo assieme a voi.
Abbiamo iniziato per gradi, con un percorso abbastanza breve, che via via siamo andate ad allungare, e da due volte alla settimana, ben presto siamo passate a tre ed ora, io personalmente vado ogni giorno, per circa un'ora, un'ora e venti.
Comunque cerco di farlo con #costanza, anche se non rieco ancora a coprire tutto il mio percorso correndo, alterno quindi ancora corsa a camminata veloce, però ho trovato il mio #ritmo giusto e quando lo faccio in compagnia delle mie amiche, chiacchieriamo del più e del meno, senza più #fiatone, quindi siamo proprio sulla strada giusta.
Mi preoccupa un po' l'avanzare del caldo... vedremo come riusciremo ad affrontarlo!
 Io continuo ad esortare chiunque mi legga, a scrivermi le sue idee, le sue esperienze in merito agli argomenti dei miei post... ma nessuno lo fa... bho
Ciao Amici, Buonanotte